ما هي أفضل طريقة لتعويض الكولاجين؟

هل تعلم أن فقدان الجسم للكولاجين يبدأ في عمر الـ 25 تقريبًا؟ بعد تجاوزالـ 40 عامًا، يمكن أن يفقد جسم الإنسان حوالي 1٪ سنويًا، وبحلول عمر الـ 80، يمكن أن ينخفض إنتاج الكولاجين في الجسم بشكل عام بنسبة 75٪ مقارنةً بنسب إنتاج الكولاجين لدى الشباب.¹

ولكن ما هي أهمية الكولاجين لأجسامنا؟

إن الكولاجين ضروري للحفاظ على جمالك وشبابك. يعمل على منع شيخوخة الجلد، الشعر، والأظافر، بالإضافة إلى صحة العظام، العضلات، وحتى الرئتين والقلب.²
لذا، فإن تناول الكولاجين هي فكرة جيدة لمنع هذه الآثار، أليس كذلك؟

لكن هل الكولاجين البديل فعَّال حقًا؟

ربما تكون قد قرأت وسمعت عن "الجدل حول مكملات الكولاجين"، لا سيما فيما يتعلق بقدرة جسمك على امتصاص مكملات الكولاجين وتوجيهها إلى بشرتك، بالإضافة إلى الأوتار، والغضاريف، اولعظام، والعضلات، والشعر والأظافر، وغيرهم.

والخبر السار هو، نعم، يمكن أن يكون الكولاجين البديل فعَّالًا، ولكن ليس أي نوع، يجب استخدام نوع محدد من بيبتيدات الكولاجين النشطة حيويًا.³

لذلك، دعونا نفهم المزيد عن أنواع الكولاجين:

• الكولاجين من النوع الأول
  وهو النوع الأكثر شيوعًا الموجود في الجلد، والشعر، والأظافر، بالإضافة إلى العظام، والأسنان، والأوتار، والعينين، والقرنية. النوع الأول من الكولاجين يزيد من الترطيب، والمرونة، والمقاومة. تم إثبات أن مكملات الكولاجين من النوع الأول فعَّالة جدًا من الناحية الجمالية، مما يساعد على منع تسارع الشيخوخة.⁴
• الكولاجين من النوع الثالث
  هذا النوع من الكولاجين ضروري للصحة، فهو موجود بشكل رئيسي في الأوعية الدموية، والشريان الأورطي للقلب، والرئتين، وعضلات الأمعاء، والكبد، والرحم، بالإضافة إلى الأوتار والأربطة.⁴
• الكولاجين المتحلل
  الكولاجين المتحلل هو كولاجين خضع لعملية تسمى التحلل المائي الإنزيمي، حيث تحوَّل جزيئه الكبير إلى ببتيدات أصغر. ومع ذلك، فإن ليس أي تحلل مائي يعود بالنفع على جسم الإنسان. لهذا، يجب أن يخضع الكولاجين لتحلل مائي إنزيمي معين، مولدًا ببتيدات كولاجين نشطة حيويًا، أي تلك التي لديها القدرة على تعديل الوظيفة البيولوجية للخلية أو الأنسجة المستهدفة. بدون هذه العملية، سيعمل الكولاجين المتحلل غير النوعي كبروتين عادي، ولن يقوم بالضرورة بتحقيق الأهداف المتوقعة.³

تعرف على الكولاجين المتحلل الخاص بـ "فايتال بروتينز"، المنتج رقم 1 في الولايات المتحدة، مصنوع من مكونات عالية الجودة من مصادر طبيعية. متوفر بنكهات: الشوكولاتة الداكنة، والتوت، والماتشا، ونكهة محايدة. قابل للذوبان في أي مشروب ساخن أو بارد، ويوفر كل الكولاجين الذي يحتاجه جسمك مع كل وجبة.